Afinal como saber se preciso de terapia?

Sobre a sua saúde mental!!

Lembretes para você e a sua ansiedade!!

O poder do Autocuidado🧘‍♀️

Cuidados com a sua saúde mental e físico!

Cair faz parte da jornada. Levantar é a escolha.

Vamos falar sobre ansiedade?

Se despedir é necessário...

Você controla o seu segundo pensamento e a sua primeira ação.