Olá eu sou Angelica, psicóloga formada e apaixonada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Durante minha formação, tive a oportunidade de acompanhar e ajudar pessoas em diferentes desafios emocionais, sempre buscando tornar o processo mais leve e transformador. Acredito que pequenas mudanças no nosso jeito de pensar podem ter um grande impacto na forma como nos sentimos e vivemos. Se você quer entender melhor suas emoções e desenvolver estratégias para lidar com elas, estou aqui para te ajudar !