Coloque-se em Primeiro Lugar

Ei, você já parou pra pensar na importância de se colocar em primeiro lugar? Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos de cuidar da pessoa mais importante: nós mesmos! 🧘‍♀️✨

Autocuidado não é egoísmo, é necessidade. É sobre se conhecer, se respeitar e se amar acima de tudo. 💖 🚀

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Juntos, vamos transformar o autocuidado em um hábito diário. Vem comigo? 💪✨

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👩🏻‍💻Ádila de Oliveira Silva

🧠CRP 04/73841

🦋Psicóloga Clínica

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