NA TERAPIA A GENTE APRENDE QUE:

Nós não trabalhamos para "eliminar" as coisas. Porque os problemas e dores SEMPRE vão existir. Mas a gente trabalha para transformar aquilo na forma mais funcional possível de resolver e lidar. 💡 A terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e o crescimento pessoal. Ela nos oferece um espaço seguro para explorar nossas emoções, desafios e padrões de comportamento.

Aprender a aceitar quem somos, com nossas imperfeições, é fundamental para a transformação.

Com o apoio de um profissional, podemos desenvolver habilidades para enfrentar medos, estabelecer limites saudáveis e ressignificar experiências passadas. 🌸

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