8 de set. de 20222 min de leitura

O trabalho está te matando?

Atualizado: 26 de abr. de 2023

Quem nunca ouviu aquela frase “O trabalho dignifica o homem?”

Mas, afinal, o que é o trabalho?

O trabalho é uma categoria fundamental à existência humana! É através da atividade do trabalho que o indivíduo transforma os recursos disponíveis na natureza em produtos que atendam às suas necessidades materiais (Marx, 1983). O indivíduo estabelece uma relação psíquica com o mundo do trabalho, assim, o mesmo se constitui enquanto ser social, atendendo suas necessidades de sobrevivência.

Por que o trabalho dignifica o homem?

A atividade laboral é essencial para a saúde psíquica. Ela denota uma rede de significados onde os aspectos psíquicos e físicos estão fortemente relacionados e influenciam diretamente o desenvolvimento psicossocial do indivíduo. O ambiente de trabalho é um lugar que proporciona ao trabalhador inúmeras experiências, permitindo que ele se desenvolva material e culturalmente.

O ambiente de trabalho proporciona inúmeras experiências. Devido à necessidade de subsídios para sua sobrevivência, o trabalhador, por vezes, ignora as reais condições de trabalho que só visam à obtenção de lucro, condições essas que não possuem como centro o bem-estar psíquico e físico dos trabalhadores. O controle coercitivo no trabalho não está voltado somente para o corpo, ele atinge o psíquico, ou seja, a autonomia e a criatividade do trabalhador.

Quando o trabalho gera sofrimento?

O trabalho torna-se fonte de sofrimento quando suas formas de organização não proporcionam o respeito e a valorização do trabalhador. Isso incide porque, na maioria das vezes, o método de trabalho não proporciona espaços para que o indivíduo expresse sua subjetividade. Por exemplo:

O sujeito não tem a liberdade de tomar decisões diante de um evento, pois se o resultado dessa atitude for negativo, será punido por isso.

Essa rigidez organizacional não possibilita ao trabalhador o desenvolvimento de sua criatividade; pelo contrário, ele bloqueia o desejo e leva o trabalhador a adoecer.

Quando o indivíduo não pode expressar sua subjetividade, o trabalho pode proporcionar sofrimento. Os trabalhadores precisam de ambientes de trabalho sem pressões e exigências rígidas repetitivas que geram frustrações. Eles precisam ver possibilidades de transformações no trabalho. Qualquer ambiente diferente dessa realidade é adoecedor.

O desejo do trabalhador entra em conflito com a hierarquia da instituição, pois as ordens dos superiores prevalecem sobre os desejos dos funcionários, tornando-os submissos e controlados. Segundo Dejours (1999), o sofrimento no trabalho tem como causas:

A dificuldade do relacionamento interpessoal
Situações de injustiças
Afinco não reconhecido

A importância da psicoterapia

Para auxiliar o sujeito a encontrar a melhor forma de lidar com essas questões existe a psicoterapia, que consiste em promover a autonomia do sujeito, proporcionando o auxílio na construção de estratégias defensivas para mediar o sofrimento e ressignificá-lo.

Psicoterapia promove a autonomia do sujeito. E você, está sofrendo no trabalho? Cuide de sua saúde mental, busque um psicólogo! E lembre-se: você não está sozinha(o)!

Alana Neves

Psicóloga - CRP 03/17487