Os principais sintomas da Síndrome de Burnout são:
Pensamentos negativos;
Dores de cabeça;
Irritabilidade;
Ansiedade;
Tristeza;
Vazio existencial;
Entre outros.
A pessoa que está com a Síndrome de Burnout geralmente apresenta estes e outros sintomas que são causados, principalmente, quando a pessoa está sobrecarregada ou insatisfeita no ambiente de trabalho.
A área profissional é onde passamos muito tempo da vida e estar num ambiente de trabalho que não traz satisfação emocional, pode ser um sinal de que precisa buscar uma mudança e uma ajuda psicológica.
Você vem sentindo-se insatisfeito(a) e infeliz com seu trabalho?
Sim? Então, que tal rever o que tanto está te incomodando?
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